常见问题
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健否（FitFo）= 你的 AI 健身私教和朋友。懂训练，更懂你。24h 在线，提供训练计划、AI 教练对话、餐食识别、器械指导、MBTI 性格教练、Apple Watch 同步。
Keep 是综合健身内容平台（课程+社区+电商）。健否主打"AI 私教"：对话式 AI 教练 + 24h 陪伴 + 个性化建议。健否不做内容流量，做"懂你"的私教。
Fitbod 是英文为主的 AI 力量训练 App。健否面向中文用户，覆盖训练+营养+复盘全闭环，对话式 AI 教练更易用。
Strava 主打运动社交，分享跑步骑行给朋友。健否主打"AI 私教陪伴"，AI 教练 24h 在线给专业建议，不需要社恐也能获得陪伴。
健否适合两类人：(1) 刚开始或重新开始的人（30+ 职场、20+ 学生），想专业地练但请不起私教；(2) 想坚持但常常一个人扛不下去的人。
中文："健否，懂训练更懂你"。英文："FitFo. Knows training. Knows you." 副标语："你的 AI 私教 · 训练 · 营养 · 24h 陪伴"。
可以。健否会帮你识别器械、解释训练部位和动作步骤。训练前仍请确认器械设置、姿势安全和自身状态。
健否内置 AI 餐食识别，让饮食记录更轻松。热量和营养估算可能有误，涉及健康判断时请自行核对。
不是。健否是健康与健身规划工具，不用于诊断、治疗，也不能替代医生、营养师或其他持证专业人士的专业建议。
健否正在准备上线。加入候补名单后，你会收到上线、TestFlight 和后续平台支持的通知。